Hypnothérapie
L’hypnothérapie est un outil puissant que j’intègre dans l’accompagnement thérapeutique lorsque cela s’avère pertinent pour vous.
Grâce à un état modifié de conscience, l’hypnose permet d’apaiser les émotions douloureuses, de transformer les pensées limitantes et de retrouver une liberté intérieure plus alignée avec vos valeurs.
Ensemble, nous déterminons si cette approche peut vous aider à avancer, que ce soit pour gérer le stress, les dépendances, les douleurs ou certains troubles sexuels.
"L'hypnose est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur de l'autre personne"
Erickson
Dans quel cas avoir recours à l'hypnose ?
Après discussion avec vous, nous pourrons choisir d’utiliser cette technique dans des domaines variés.
Emotions douloureuses
Ruminations, anxiété, dépression
Dysfonctions sexuelles
Céphalées
Douleurs chroniques ou aiguës
Dépendances
Sevrage tabagique
Problème de poids
Insomnies…
Que vous permettent ces consultations ?
À travers un état modifié de conscience, cette approche permet de remanier certains aspects de votre vie psychique, émotionnelle et sexuelle, et peut vous permettre de :
de vous défaire de vos idées nuisibles
de questionner vos "à priori" souvent limitants
d'apaiser vos émotions douloureuses
de développer des émotions plus constructives